Прибирання будинку і пріоритети наведення чистоти в квартирі

Кожен цінує чистоту в будинку, але з усім, що потрібно зробити, у кого вистачає часу? Насправді, підтримання чистоти в будинку не обов’язково має бути складним, як може здатися на перший погляд. Найпростіший спосіб скоротити час прибирання квартири вдвічі, виконувати генеральне прибирання квартири за графіком.

Як це, запитаєте ви? Ну, все дуже просто, вам потрібно завести список всіх обов’язків, які необхідно зробити по будинку, а потім розподілити їх по днях. Графік також допоможе вам орієнтуватися в завданнях, замість того, щоб відкладати неприємні обов’язки, поки бардак не вийде з під контролю.

Ось деякі з переліку послуг з клінінгу, які повинні бути включені в список, а також вказівки по регулярності виконання тих чи інших справ, спрямованих на прибирання будинку.

Щоденні і щотижневі завдання з прибирання будинку

Коли ви думаєте про складання графіка прибирання будинку, першим в списку повинна бути повсякденна робота, наприклад, миття посуду. Це одна з тих завдань, яку можна доручити дітям, якщо вони у вас є, в будь-якому випадку, вже навантаження і розвантаження посудомийної машини вони точно зможуть виконати.

Інші обов’язки, які повинні бути включені в щоденне прибирання, включають протирання столів і стільців, а також підмітання підлог. У деяких будинках підлоги підмітати потрібно навіть частіше, ніж один раз в день. Не забувайте додати в щоденні завдання пошук і збір іграшок по дому, знову ж таки, якщо у вас є діти. Щотижневі справи, які повинні бути включені в графік прибирання будинку, включають миття вікон, миття підлоги, чищення килимів, прання і так далі. Прибирання туалету і душа також повинна бути включена в справи, які необхідно виконувати на щотижневій основі.

Щомісячні завдання з прибирання будинку

Добре … тепер у вас є свій щотижневий графік прибирання будинку. Тепер прийшов час перейти на щомісячні завдання з прибирання будинку. Для того, щоб підтримувати чистоту будинку, існують різні місця, які вимагають уваги хоча б раз на місяць. Одним з таких місць є плінтуса, які на перший погляд не виділяються, але варто тільки почистити їх, як ви миттєво побачите різницю.

Пил має запах, тому ви повинні позбавитися від павутини і пилу, що в значній мірі сприятиме чистоті будинку. Інші щомісячні справи, які повинні бути включені в розклад, це очищення стін і жалюзі.

Прибирання будинку і переваги для здоров’я

Всі розуміють, як здорово було б, жити в чистому довкіллі. Ваша їжа не ризикує обзавестися мікробами і брудом, поки готується на брудній кухні, ви не втрачаєте речі під диваном, не кажучи вже про тих недобрих почуттях, які ви відчуваєте, коли постає питання про генеральному прибиранні. Ось деякі переваги для здоров’я, які несе в собі прибирання будинку, вони можуть стати дивовижною мотивацією.

Прибирання будинку приносить користь здоров’ю, знижуючи стрес

Прибирання будинку знижує стрес? Більшість людей висловилися б навпаки, але якщо ви правильно підходите до цієї роботи і використовуєте пару мотиваційних методів, ви будете здивовані тим, як поліпшується ваш настрій. Один простий метод полягає в тому, щоб розглядати час збирання, як час для медитації.

Більшість справ не вимагають свідомого мислення, тому у вашої свідомості є час відволіктися і відпочити. Якщо ви не хочете працювати в тиші, є інший варіант, ви можете включити музику, яка буде сприяти вашій рухливості. Музика допомагає відволіктися від поставленого завдання і може змусити вас працювати швидше.

Інша техніка зниження стресу в процесі прибирання будинку полягає в тому, щоб рухатися швидко, особливо актуально, коли в будинку є сходи. Швидкі руху звільняють ендорфіни, які вихлюпуються в кров, будучи природним гормоном настрою. Кінцевим продуктом всієї це прибирання стає чистий будинок, який, сам по собі знімає стрес. Приємно бачити чисту кухню, коли ви збираєтеся готувати і точно знаєте, де і що варто.

Прибирання будинку корисна для здоров’я, оскільки скорочує ризик захворювань

Брудний будинок – розсадник хвороб. Одним з найпопулярніших винуватців безлічі захворювань – цвіль, яка може рости майже скрізь, особливо в душових кабінах і кухонних мийках, повних брудного посуду. Цвіль може викликати величезну кількість проблем здоров’я, включаючи утруднене дихання, алергічні реакції, а в гірших випадках і смерть. Ретельне прибирання будинку корисна для здоров’я, оскільки видаляє всі джерела цвілі.

Інший небезпечною бактерією є сальмонела, яка мешкає в основному в зіпсованих продуктах харчування. Під час прибирання холодильника, намагайтеся фасувати гнилу їжу по герметичним пакетам, не намагайтеся чистити її, оскільки сальмонела може передаватися контактним шляхом.